据调查，清远市中小学生平均每天使用电子设备的时间超过4小时，其中电竞占据了相当一部分。但是，学生们真正用于学习的时间却不足3小时，这对于他们的学业和身体健康都带来了一定的影响。
随着电子竞技越来越引起全社会的重视，越来越多的学生开始接触电子竞技，甚至校园电竞大赛在各个学校都成为了一项重要的文化活动。尽管电竞对于年轻人来说是一项有趣的娱乐活动，但是也需要控制时间，避免影响学业和身体健康。
家长和老师需要引导学生正确认识电竞的关系，并帮助他们合理安排时间，控制使用电子设备的时间。在日常的学习生活中，家长和老师需要借助科技手段来实现控制，例如设置家庭网络控制权限，掌握孩子的游戏时间和游戏内容，创造安全、健康的学习环境。
虽然电竞也有一些积极的影响，例如锻炼反应能力、加强团队合作精神、培养自信心等。但是长时间沉迷电竞会影响学生的身体和心理健康，导致近视率增加、睡眠质量下降、学习成绩下降等问题。对于这些问题，家长和学校应该加强监管，引导学生合理用电，保障他们的身心健康。
电子竞技的确是一项有趣的娱乐活动，但是学生们需要认识到电竞不能占据全部的时间，需要学会合理安排时间，掌握自己的学习进度。同时，家长和学校也需要加强监管，引导学生合理用电，帮助他们走上一个健康、快乐的成长道路。